До такого висновку пришли британські учені в ході останнього дослідження.
На думку фахівців, спільний сон може викликати сварки і розбіжності з приводу хропіння, перетягування ковдри і штовхання один одного вночі. Проведене дослідження також показало, що у подружжя було удвічі більше незадоволеності по відношенню один до одного, якщо вони спали в одному ліжку. Учені порівняли відчуття 40 подружніх пар, коли вони сплять разом і коли проводять ніч на роздільних ліжках. При цьому з'ясувалося, що 50% сплячих разом були чимось роздратовані або стурбовані.
Один з авторів дослідження, який, спить зі своєю дружиною окремо, відзначає, що історично чоловік і жінка спали в різних місцях. Сучасна ж традиція спати в одному ліжку стала популярною з приходом індустріальної революції, коли люди стали перебиратися в міста, а в манісіньких квартирках був дуже обмежений житловий простір.
За словами дослідників, поганий сон стає причиною депресії, серцевих захворювань, інсультів, порушення роботи легенів, а також пробок на дорогах, автомобільних аварій і розлучень, проте традиційно ігнорується як важливий здоровий спосіб життя, що становить. "Люди звичайно відчувають себе набагато комфортніше, коли сплять зі своїм партнером, проте наше дослідження доводить зворотне", - відзначив одного з учених.